29 de jun de 2010

200 gramas a... mais?!

Olá, pessoal!
Vamos ao post da pesagem desta semana: engordei 200 gramas! Já estou conformada, pois não me comportei bem estes dias. Não é desculpa, mas creio que minha mudança atrapalhou um pouco meus hábitos. Minha geladeira ficou desligada a semana toda, minhas panelas estavam já embaladas e tive que fazer muitos lanchinhos! Não façam isso, hein? Por exemplo: teve um dia que almocei pão francês com patê ligth de beringela; meus jantares passaram a ser, basicamente, pão com requeijão light e leite com Nescau; comi algumas frutas, mas poucas; bebi muita água - a água eu não deixei de lado; apreciei alguns doces, como bolo indiano, eclair (de novo), cookies e o biscoito de chocolate belga que meu marido me fez o favor de me dar de presente!

Acho que foi uma comilança danada! Agora é bola para frente e espero que esta semana eu consiga reverter! Torçam por mim!



Algumas dicas para deixar o seu leitinho mais gostoso e diferente!




Experimente colocar 5 gotinhas de essência de baunilha misturadas em um copo de leite desnatado, morno ou frio. Pode adoçar, se quiser.


Pauzinhos de canela também caem muito bem com leite morninho, ainda mais neste friozinho que já está fazendo! Hummmmmmm...


Coloque 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado, misturadas com um copo de leite desnatado. Deixa mais cremoso! Nham, nham!

Parabéns, Brasil! O jogo foi lindo!

Um beijo 200 gramas mais gordo para vocês!